大的！”

对于网上的各种评论，项明并没有放在心上。

看了看时间还早，于是开口说：“各位朋友练到现在肯定累了，刚好带你们去看看我家周围的美景吧！”边说边穿上了一件休闲薄卫衣，出了门。

项明的老家在一个小山村里面。

这儿四周被青山环绕，没有丝毫污染，环境超级好。走出不远便是原始森林。

生活在这样的地方，人们寿命都能延长不少。虽然城里也有房子，但考虑到这里的良好生活环境，项明还是选择了住在老家。

尽管条件相比城市要差很多，村里的年轻人多数都已经外出谋生去了，只剩少量老人家还在坚守。

漫步在田野小路上，随身携带的小型航拍机记录下了这片绝美风光。

“天呐，这是哪里呀，环境也太棒了！”

“那些大树怕是有几百年的历史了吧，壮观极了。”

“果树这么多，我也想去体验一把田园生活。”

“等放假了，一定要来看看教练，顺便享受一下这份宁静。”

穿过村子时，项明向熟悉的长辈们亲切地问候了几句，然后加快步伐离开了村庄，朝不远处的大山走去。没过多久便来到河边。

一般年轻人跑这么一趟得花20分钟，而他却只用了几分钟而已——即便如此他也并未全力以赴。

看着直播画面里的惊人速度，网友纷纷留言：“这不是真的吧？比短跑运动员还要快？太夸张了吧！”

“连机器都差点追不上教练的步伐了……”

“好像一阵风一样掠过，跨出一大步等于我跑几步远……怎么做到的啊？”

“简直就是飞起来了一样，高手就是不一样啊！”

“教练要真是参加比赛的话岂不是无敌了？”

“教练教教我好不好？我想提高自己的竞技成绩……”

“能不能教教我……每次男朋友打我都追不上……学这个应该就能逃脱了。”

看完手机屏幕上滚动的信息，项明苦笑了一下。

“健康新生活方式不仅仅是体力劳动哦，更重要的是心灵修养，有些事情不该做的最好别尝试哈。”

提醒完之后，他又开始解释起来，“之所以跑得那么快是因为长期练功的关系……站好浑元形意桩可以锻炼全身肌肉，跑得快仅仅是其中一个小好处而已。”

走近清澈见底的小溪旁，只见河水来自上游的瀑布。这条河宽度大约十二三米左右，普通人想要过河必须绕行至上游搭起简易桥才行。